Kuvaus

Carelian Winter Camp
Naisten leiri 4.-6.12.2026

Tervetuloa Imatralle jo kuudennelle naisten leirille! Leiri järjestetään totuttuun tapaan Flow Combatilla Imatralla osoitteessa Tuomaankuja 8, 55100 Imatra. Ohjelmassa on neljät ohjatut harjoitukset, yhteensä kolme open matia, aamujooga la ja su sekä yhteinen illanvietto lauantaina.

Lisätietoja

Carelian Winter Camp
Naisten leiri 4.-6.12.2026

Tervetuloa Imatralle jo kuudennelle naisten leirille! Leiri järjestetään totuttuun tapaan Flow Combatilla Imatralla osoitteessa Tuomaankuja 8, 55100 Imatra. Ohjelmassa on neljät ohjatut harjoitukset, yhteensä kolme open matia, aamujooga la ja su sekä yhteinen illanvietto lauantaina.


Leirin hinta 75€ sisältää kaikki harjoitukset sekä saunaillan ruokailuineen. Tarjolla on ruokaisa salaattibuffet. Ilmoitathan mahdolliset allergiat tai erityisruokavaliot ilmoittautumisen yhteydessä. Leirin varausmaksu 15€ maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä MobilePaylla 040 537 1119.

Huom. Mahdollisuus myös majoitukseen samassa osoitteessa, jossa illanvietto järjestetään. Majoitus sisältää patjapaikan, mahdollisuuden suihkuun sekä pyykinpesuun. Majoituspaikkoja 10 oman patjan mukanaan tuoville ja 10 patjaa talon puolesta. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestuksessä. Leirin hinta sisältäen majoituksen 100€.

Ilmoittautumislinkki https://appt.apptrainings.com/r/nTWyEKZ9PCFiokjy

Lisätiedot 040 537 1119/Tiina tai flowcombatimatra@gmail.com

Aikataulu

Perjantai 4.12.
18:00-20:00 open mat

Lauantai 5.12.
10:30-11:00 jooga
11:00-12:00 nogi tekniikka (jalkojen alta ohittaminen, Laura)
13:00-14:00 nogi tekniikka (jalkoihin hyökkääminen, Marika)
14:00-16:00 open mat
17:30-22:00 illanvietto (ruokailu, sauna ja mahdollisesti pientä ohjelmaa + vapaata yhdessäoloa)

Sunnuntai 6.12.
10:00-10:30 jooga
10:30-11:30 gi tekniikka (oikeasti toimivat spider guard -tekniikat, Tiina)
11:30-12:30 gi tekniikka (selänotot ja lopetukset, Maaria)
12:30 —> open mat

Liput

Ei lippuja

Kaaviot

Ilmoittautuneet