Kuvaus

Tuomas Simola jakaa New Wave -salilla keräämiään oppeja kahden treenin verran.

Lisätietoja Facebook-tapahtumassa:
https://fb.me/e/fi0WfPRU3

Lisätietoja

NKUn jäsenille 30€ ja vierailijoille 40€.

Treeni 1
Wrestle Up klo. 11.00 - 12.30
- Guardista painiin. Miten sweepata kisatilanteessa ja miten jatkaa mattotilanteita pystypainissa? Opit yksityiskohdat ADCC MM-kisoissa nähdyistä tekniikoista.

Treeni 2
Lukkopainin kriittisimmät paot ja puolustukset pystyssä ja matossa klo. 13.00 - 14.30
- Miten selvitä ilman lopetusta tai pistemenetyksiä pahimmistakin pinteistä? Osuudessa käsitellään perusteellisesti mm. New Wave MM-leirin tärkeimpänä pidetty pako Granby roll.

Sparria 14.30 ->

Aikataulu

Ensimmäinen treeni klo 11-12.30 ja toinen 13-14.30. Perään sparraillaan.

Liput

Ei lippuja

Kaaviot

Ilmoittautuneet