Kuvaus

Vuoden 2017 rautaisimman seminaarikokonaisuuden ensimmäinen osa. Suomi 100 –juhlavuoden kunniaksi Ahjo Training Center tarjoaa 10 superseminaaria eri lajeissa.

Ensimmäisen Superseminaarin tulee vetämään Tuomas ”Voittamaton” Simola.

Seminaarin hinta: 25 €.

Seminaari on avoin kaikille – Tervetuloa superseminaariin hiomaan lukkopainitekniikat kuntoon!

Seminaarin aiheena on positio, johon päädytään lukkopainissa sekä hyökkäys- että puolustusnäkökulmasta useasti: kilpikonna.

Puolustajan näkökulmasta tarkastellaan yleisempien lukkojen puolustusta, puikkeja ja sweeppejä. Käydään myös läpi selkäkontrollin purkamista.

Hyökkääjän näkökulmasta harjoitellaan kilpparin kontrollointia, selänottamista ja tietysti lopetuksia.

Harjoitteista ja tekniikoista rakentuu kattava kokonaisuus kilpikonnasta. Kilpikonnan perusteiden hallinta on ehdoton taito kaikille mattopainijoille.

Tuomas Simolan parhaat meriitit:
- ADCC EM-hopeaa, ammattilaiset -87,9kg
- NoGi European 2015 purppuravyöt -85,5kg Kultaa
- NoGi Worlds 2014 sinivyöt -85,5kg Hopeaa, Avoin Pronssia
- NAGA England lukkopaini ammattilaiset -85,5kg Kultaa
- NoGi SM 2013,2014 sinivyöt -85,5kg Kultaa
- NoGi FO 2013,2014 (myös avoin) sinivyöt -85,5kg Kultaa
- BJJ SM 2014 sinivyöt Kultaa

Lisätietoja

Aikataulu

Lauantain 21.1. ohjelma:
10.30 – 12.00 Harjoitus
12.00 – 13.00 Tauko
13.00 – 14.30 Harjoitus

Liput

Ei lippuja

Kaaviot

Ilmoittautuneet